豚肉とキャベツのもつ鍋風

豚肉とキャベツのもつ鍋風

時短のカギは野菜炒めミックス。ざざっと入れて煮るだけ!

主材料(2人分)

  • 豚肉(こま切れ)
    200g
  • 野菜炒めミックス(キャベツ、にらが入っているもの)
    合わせて250g
  • にんにく(薄切り)
    2片分
  • 赤唐辛子(小口切り)
    ひとつまみ
  • A
    500㎖
    A
    麺つゆ(3倍濃縮)
    大さじ6

作り方

  • 1

    鍋にAを入れて中火にかけ、煮たったら豚肉を加えてほぐしながら1~2分煮る。

    2

    肉の色が変わってきたら、野菜炒めミックス、にんにく、赤唐辛子を加え、野菜がしんなりするまで1~2分煮る。

*エネルギー・塩分は1人分の数値です。
*材料表に記した分量は、1カップ=200ml、1合=180ml、大さじ1=15ml、小さじ1=5ml

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