とうもろこしとえびのカレー春巻き

とうもろこしとえびのカレー春巻き
献立
豚しゃぶサラダ
ミネストローネ
  • 1人分
    225kcal
  • 塩分
    0.6g
  • 調理時間
    20

調理時間は料理の作業にかかる時間の目安です。
材料を漬けたり、冷やす時間、炊飯にかかる時間は除きます。

主材料(2人分)

  • とうもろこし
    ½本(50g)
  • むきえび
    80g
  • 春巻きの皮
    4枚
  • A
    カレー粉
    小さじ1
    A
    少々
  • B
    小麦粉、水
    各小さじ1

作り方

  • 1

    えびは背わたがあれば除き、かたくり粉適量をもみこんで流水でよく洗う。水気を拭き、1㎝幅のぶつ切りにする。

    2

    とうもろこしは実をそぐ。春巻きの皮は縦3等分に切る。

    3

    ボウルに1、とうもろこし、Aを入れてさっと混ぜる。春巻きの皮に1/12量をのせ、三角に包む。巻き終わりにといたBを塗って留める。12個作る。

    4

    フライパンに油を深さ1㎝ほど入れて中温に熱し、3を入れる。こんがりとするまで3~4分揚げ焼きにする(途中で上下を返す)。

*エネルギー・塩分は1人分の数値です。
*材料表に記した分量は、1カップ=200ml、1合=180ml、大さじ1=15ml、小さじ1=5ml

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